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98年台湾筋肉小奶狗,小姐姐们不淡定了

简单讲就是:正太脸金刚身,阳光帅气惹人疼!

原标题:98年台湾筋肉小奶狗,小姐姐们不淡定了

在这个蜕变的过程中,他可没少吃苦!

果然,胖纸都是潜力股啊!

有颜有肉有上进心

如今,小哥凭借高颜值和好身材,还受到很多品牌方的青睐,经常找他帮忙做宣传。看来,形象好真的可以当饭吃~

何为筋肉小奶狗?

这样的筋肉小奶狗

21岁就能练出这样的肌肉身材,健身圈从来都是后浪推前浪,一代更比一代强。下面是小哥哥给大家展示身材,已经能看到他未来打比赛的雏形了~

Robert平时除了上学和健身之外,还喜欢拍vlog来记录生活中的美好,每逢周末他就拿着相机到处走走转转,开拓自己的视野!

比如今天要给大家介绍的这位小哥,近日在健身圈很火!

这么秀气的小哥哥,原本大家以为他身材应该是瘦瘦的,很苗条,可当他脱去上衣网友们都惊呆了,胸肌、腹肌、麒麟臂一样都不缺,比例线条恰到好处。

其次还要管住嘴,尽量避免高热量垃圾食品,坚持吃健身餐。小哥自从举铁后,就慢慢学着自己做健身餐,从鸡胸肉到西兰花,从水煮鸡蛋到全麦面包,健身餐的口味比最开始好了很多!

不过,正如很多肌肉男都有段黑历史一样,Robert在高中时其实跟其他人一样一身肥肉,跟现在比简直油腻多了!

别看小哥刚21岁,但他从大一的时候就开始逐渐接触并爱上举铁了。当舍友们不是泡妹就是肥宅的时候,他却风雨无阻地坚持训练,这才有了现在这么结实的身材!

他叫Robert,来自新竹市,98年出生的他现在刚21岁,正在读大学三年级,化学专业,INS账号上已经拥有10万粉丝。他如沐春风般的笑容,瞬间就把妹子们的小心脏给融化了!

半个世纪前,美国女人会因为看到施瓦辛格那样的肌肉巨无霸而兴奋得睡不着觉;后来,当杰森斯坦森这样的精壮肉体出现在荧幕上时,女观众们又开始走不动路了....

就跟时尚会随着时间迁移而变化一样,女人对于肌肉男类型的喜好也在不断进化当中。

首先就是训练了,对于毫无锻炼基础的他来说,首先就是减脂,然后再慢慢提高增肌的比例。期间得经历“三分钟热情→疲惫→崩溃→想放弃→再咬咬牙→养成习惯→最后达成”的完整过程,只有这样才能修成正果!

把妹子们都帅晕了

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之前参加晒对比照活动时他就祭出了大招,网友们看后纷纷被他的逆天蜕变给镇住了!

前两年,Dad Body一时间风靡网络,让健身的男生都开始怀疑人生;而近一年以来,筋肉小奶狗这种生物又横空出世,分分钟让小姐姐们心花怒放、爱不释手!

据小哥自己透露,上大学后才真正意识到身材对于男生的重要性,也就从那时起他下定决心要练出人见人爱的六块腹肌。

下面是他的训练日常,大家来感受下这挥洒汗水的青春少年!

90后小姐姐和80后老阿姨的内心一定在翻江倒海说,“爱死这肉体了”